2016年2月26日 / 最終更新日時 : 2024年11月1日 Takeshi Oshida ブログ マラソン大会前、太ももストレッチ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 週末は、東京マラソン開催ですね。 参加する皆さん、体調は万全ですか？ 走り込み、トレーニングで、太ももの疲れがたまっている方が多くいます。 特に前側。（大腿四頭筋） そこ […]
2016年1月12日 / 最終更新日時 : 2020年3月18日 Takeshi Oshida ブログ 次のマラソン、コンディショニング、整体ケア 川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 ニューイヤー駅伝。箱根駅伝。 マラソン大会が盛り上げる季節。 来月は、東京マラソンや青 […]
2014年1月31日 / 最終更新日時 : 2022年6月13日 Takeshi Oshida ブログ マラソン大会走った後には、すぐにケアでストレッチ 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 いよいよ、マラソン大会のビックイベントが近づいてきました。 ２月は、青梅マラソン、東京マラソンがありますね。 参加する皆さん、準備はいかがですか？ 調整の為に、他のマラソン大会に参加し […]
