2016年2月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月22日 Takeshi Oshida ブログ バレエ、体硬さ、柔軟性 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、バレエをおこなう３０代の女性が整体に来られました。 「最近、身体の硬さが気になって。」 整体前に動作をチェックしました。 ・前、後ろに曲げる（前屈、後屈） ・横に曲 […]
