2013年10月23日 / 最終更新日時 : 2023年9月6日 Takeshi Oshida ブログ 伸びない膝痛にご用心！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 膝の痛みは、生活上にも困る事が多くなってきます。 ・歩行 ・階段の登り下り ・しゃがむ、立ちあがる 生活をする上で、良くおこなう動作です。 本当に困りますね。 「曲げると膝が痛む。」 […]
2013年10月5日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 Takeshi Oshida ブログ 膝関節の痛みは、リハビリしないとね。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 膝に痛みが出てしまうと、普段の生活がとても大変です。 スポーツを楽しんでいる方なら、尚更、膝痛は困りますね。 膝関節は、膝を囲む筋肉群の役割が非常に大切です。 筋肉の力も必要ですが、 […]
2013年9月3日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 Takeshi Oshida ブログ 膝の痛いアナタ！PNF運動療法しましたか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ・膝が痛くて歩けない。 ・膝が痛くて階段が登れない。 ・膝が痛くて正座が出来ない。 膝痛は、普段の生活に大きな影響を及ぼすトラブルです。 可動範囲が大きい割に、安定がが悪い膝関節。 […]
2013年6月20日 / 最終更新日時 : 2023年7月24日 Takeshi Oshida ブログ 炎症？膝に痛み・腫れ・熱・赤み・動かしずらさは感じますか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 膝痛に悩む方。 あなたの膝はどんな状態ですか？ ・腫れてますか？ ・赤くなってますか？ ・熱をもっていますか？ ・動かしずらいですか？ 膝の痛みに伴い、上記の症状があれば、膝関節に炎 […]
2013年5月21日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 Takeshi Oshida ブログ 膝の痛みとリハビリ運動 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 階段の上り下り、しゃがみ込み動作、正座など、膝を曲げると痛い！ このような膝痛の症状に悩んでいる方、とても多いですね。 先日、整体に来られている膝痛の方から、ご質問を受けました。 こ […]
2013年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年7月4日 Takeshi Oshida ブログ 膝の痛みが1年半取れない 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 身体のトラブルで多い、膝の痛み。 ・膝の痛みで歩けない ・膝の痛みで階段がつらい ・膝の痛みでしゃがめない などなど、生活をしている上で、膝のトラブル・痛みはとても困りますね。 先日 […]
