2014年10月5日 / 最終更新日時 : 2024年2月11日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛を軽くみると痛い目に合います！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛のお悩みの方。 こんな動きを確認して見て下さい。 ・気をつけの姿勢から、前屈。（前に曲げる） 痛みが増す方。 腰痛が続いて […]
2014年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年2月8日 Takeshi Oshida ブログ 腕重だるい、椎間板ヘルニア、首の神経圧迫 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、３０代の女性が、腕の重だるさで整体に来られました。 「最近、腕が重だるい感じなんです。」 過去には、腰の椎間板ヘルニアを経験。 今度は、首のヘルニアを気にされていました。 整体 […]
2014年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 Takeshi Oshida ブログ 身体が硬いと椎間板ヘルニアになりやすい？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、３０代の女性が腰痛で整体に来られました。 腰椎椎間板ヘルニアの診断をされて、腰の痛みが酷い方です。 前屈で痛みが出ています。 元々、柔軟性は低く、身体の硬い方です。 椎間板ヘル […]
2013年9月21日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 Takeshi Oshida ブログ 辛いお尻の痛み、脚の痺れ、椎間板ヘルニア 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、２０代の男性が、整形外科での検査で「腰椎椎間板ヘルニア」と診断を受けました。 症状は、 ・腰の痛み ・坐骨の痛み（椅子に座った時に、お尻が座面に当たる骨の部分） ・膝下、外側の […]
2013年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月17日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛み・痺れ、あなたのヘルニアの症状は？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰骨の部分に、椎間板ヘルニアが見られると、腰、お尻、股、もも、膝、脛、ふくらはぎ、足の甲、足裏に痛み・痺れが出ます。 下の写真の骨格模型、赤い部分が、椎間板内部にある髄核が、外に出て […]
2013年8月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 Takeshi Oshida ブログ 腰椎椎間板ヘルニアがこんなに辛いなんて！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰のトラブルで多い、「椎間板ヘルニア」。 ・腰の痛み・重だるさ ・脚の痛み・痺れ・重だるさ などなど、生活上の動き、歩行などが困難になります。 椎間板ヘルニアは、病院での画像診断で確 […]
2013年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月21日 Takeshi Oshida ブログ ギックリ腰が１ヶ月経っても良くならない？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 梅雨入りの宣言から、良い天気が続いていますね。 各地で、熱中症になっている方が多く出ているようです。 川越も天気が良く、気温も上がっているので、水分と塩分補給は大切です。 塩分補給に […]
