2015年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年6月8日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、背中はり、力が抜けるＰＮＦ運動 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩凝りで４０代の女性が整体に来られました。 「いつも肩こりが酷くて。」 デスクワークでパソコン作業。 首から背中にかけてガチガチに固まっていました。 それでも本人は、 「いつもこ […]
2015年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、頭痛、手首の怪我、手術 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首、肩こりで４０代の女性が整体に来られました。 「肩こりに悩み、今日は頭痛もする。」 お仕事は、デスクワーク。 首、肩、背中と固まる仕事です。 整体後には、 「肩がすごく楽になっ […]
2015年5月7日 / 最終更新日時 : 2024年5月18日 Takeshi Oshida ブログ 首肩ガチガチ、運転、ドライブ、ゴールデンウィーク 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 皆さん、連休は楽しく過ごせましたか？ おしだ整体院には、肩の痛みをうったえる方がＧＷ後半多かったです。 ５，６時間のドライブで肩が固まったお父さん。 首の動きがギクシャク […]
2015年3月31日 / 最終更新日時 : 2024年4月29日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、腕の重さ、首の状態、疲労解消 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで３０代の女性が整体に来られました。 「肩こりがひどくて、腕が重い感じなんです。」 ここ一ヶ月間、仕事が忙しかったそうで、疲れも抜けていない様子。 整体前の動作テストでは、 […]
2015年3月14日 / 最終更新日時 : 2024年4月20日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、肩痛、力み、緊張、身体が硬い 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、肩こりで４０代の男性が整体に来られました。 「ここ２週間、肩凝りがひどくて。」 もう１０年くらい、繰り返し起こる肩こり、肩痛。 一度痛みを感じると、しばらく続いてしまうそうです […]
2015年3月3日 / 最終更新日時 : 2024年4月14日 Takeshi Oshida ブログ 妊婦、首凝り、肩こり、整体 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 当院では、妊婦の方の整体もおこなっております。 先日も、首肩こりの３０代の女性が整体に来られました。 妊娠８カ月。仕事も続けているそうです。 […]
2015年2月25日 / 最終更新日時 : 2024年4月10日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、肩固まる、力みやすい、対処法 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで３０代の女性が整体に来られました。 「肩が固まって、頭も痛いんです。」 お仕事での、立ち仕事、デスクワーク。 同じ姿勢が続くそうです。 整体前の動作チェックでは、首の動き […]
