2017年9月20日 / 最終更新日時 : 2025年7月18日 Takeshi Oshida ブログ 首が痛くて頭痛も辛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、20代の男性が首の痛みで整体に来られました。 「1週間前から首が痛くて。」 日頃から、首や肩こりにお悩みの方。 頭痛も良くなるそうです。 今回は、2週間前に首肩凝りが酷くなり頭痛 […]
2017年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年6月22日 Takeshi Oshida ブログ 肩凝りが辛い方は首の動きに問題がある 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで20代の女性が整体に来られました。 「肩凝りがひどくて首も固まってしまうんです。」 デスクワークで、一日中パソコンの作業。 長時間同じ姿勢が続き、身体の至るところがガチガ […]
2015年8月23日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、肩痛、飛行機移動、四十肩? 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、肩こりで60代の女性が整体に来られました。 「今日、中国から帰ってきて、肩こりが何だかひどくて。」 旦那様のお仕事の関係で、 […]
2015年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年6月8日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、背中はり、力が抜けるPNF運動 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩凝りで40代の女性が整体に来られました。 「いつも肩こりが酷くて。」 デスクワークでパソコン作業。 首から背中にかけてガチガチに固まっていました。 それでも本人は、 「いつもこ […]
2015年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、頭痛、手首の怪我、手術 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首、肩こりで40代の女性が整体に来られました。 「肩こりに悩み、今日は頭痛もする。」 お仕事は、デスクワーク。 首、肩、背中と固まる仕事です。 整体後には、 「肩がすごく楽になっ […]
2015年5月7日 / 最終更新日時 : 2024年5月18日 Takeshi Oshida ブログ 首肩ガチガチ、運転、ドライブ、ゴールデンウィーク 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 皆さん、連休は楽しく過ごせましたか? おしだ整体院には、肩の痛みをうったえる方がGW後半多かったです。 5,6時間のドライブで肩が固まったお父さん。 首の動きがギクシャク […]
2015年3月31日 / 最終更新日時 : 2024年4月29日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、腕の重さ、首の状態、疲労解消 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで30代の女性が整体に来られました。 「肩こりがひどくて、腕が重い感じなんです。」 ここ一ヶ月間、仕事が忙しかったそうで、疲れも抜けていない様子。 整体前の動作テストでは、 […]