2017年3月14日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛の原因が足首にある？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛にお悩みのアナタ。 あなたの腰の痛み、原因を知っていますか？ 「まだ腰痛の原因が分からないです？」 そんなアナタの腰痛の原因は足首の硬さにあるかも知れません？ 特に問題になるのが、 […]
2017年1月27日 / 最終更新日時 : 2025年4月24日 Takeshi Oshida ブログ しゃがんだ時に踵が上がっていませんか？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 トイレの洋式化で、しゃがむ姿勢が苦手な方が増えています。 「あなたは、しゃがんだ時に踵が地面に着いていますか？」 踵を地面につけようとすると、後ろに倒れてしまう。 そんな方がいるはずで […]
2017年1月6日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 Takeshi Oshida ブログ ふくらはぎの張りを解消 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 デスクわーく、立ち仕事。 夕方になると、脚の筋肉がパンパン。 そんな経験はありませんか？ 特に、女性の場合に多いのは、ふくらはぎの張りが強い事。 あなたが、ふくらはぎの張り感を感じてい […]
2013年12月25日 / 最終更新日時 : 2023年10月2日 Takeshi Oshida ブログ 捻挫はしっかり治さないと後に響きます。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 スポーツをしていると、多くの方が経験する。 足首の捻挫。 切り返し、ターン動作、相手プレーヤーとの接触など、要因は様々です。 ひどい場合には、靭帯損傷で腫れもひどく、痛みで歩行も困難 […]
2013年4月6日 / 最終更新日時 : 2026年7月21日 Takeshi Oshida ブログ 膝の痛みが1年半取れない 慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。 身体のトラブルで多い、膝の痛み。 ・膝の痛みで歩けない ・膝の痛みで階段がつらい ・膝の痛みでしゃがめない などなど、生活をしている上で、膝のトラブル・痛みはとても困りますね。 先日も、 […]
