続いてます。ギックリ首？

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。

先日、急な首の痛みで３０代の女性が整体に来られました。

「一昨日、振り向いた時に、首がピキッとなって痛くなりました。」

首がピキッとなってのは、夜、自宅に帰ってから。

首に違和感はあったが、そのまま寝たそうです。

次の日、起きてから、首に違和感あり。

時間が経つにつれて、首が痛くなり、動かすことが出来ないほど痛くなった。

整体前の検査では、

・上、下を向くと首に痛み
・振り向こうとすると首に痛み
・かしげようとすると首に痛み

全身の関節と筋肉の状態を確認。

首、肩、背中にかけて、筋肉がガチガチに硬い。

更に、猫背が強く、姿勢が悪くなり、背骨の動きが悪くなっていました。

首関節のバランスが崩れています。（頸椎）

首の痛みに注意しながら、背骨、骨盤を矯正。

全身のバランスを整えて、首への負担が減るように整体していきました。

整体後の検査では、

「上向き、下向きは首が動くようになりました。」

痛みで動かせなった首は、動作によって出来るように。

しかし、首をかしげる、振り返る動作では、痛みが出ています。

症状の変化を見る限り、この方は、筋肉を覆う膜か、関節をつなぐ靭帯の損傷が考えられます。

いわゆる、怪我。傷を負っている状態。

痛みが消えるまでに、１～２週間かかると思われます。（普段通り、痛みを気にせずに生活するまでに。）

来院時は、３日目。

要、要注意な時期。

生活上の注意は、首に負担がかからないように過ごすこと。

・首を無理に動かさない（安静）
・重いものを持たない（首に余計な力がかかる）

今後、首の状態を確認しながら、しっかりとケアをさせて頂きたいと思います。

追伸

痛みが取れると、身体のケアを忘れがち。

しかし、痛みが取れてからのケア、リハビリをすることで、再発を防ぐことが出来ます。

今、首のトラブルにお悩みの方。

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寝違え、ギックリ首、腰にお悩みの方へ

【今日の一句】

ギックリは　時間必要　怪我だから

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