朝から首に痛みが出て動かない

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。

先日、首の痛みで30代の女性が整体に来られました。

「昨日の朝、起きたら首が痛くて。」

寝違えたのか、痛みがひどく、首が動かせなかったそうです。

5日後に、ベリーダンスの仕事があるそうで、首の痛みを何とかしたいと来院。

整体前の検査では、

・上を向くと首肩に痛み
・振り向くと首に痛み
・かしげると首に痛み

全身の関節と筋肉の状態を確認。

首、肩、肩甲骨まわりの筋肉が、強い張り。

更に、首から腰にかけて、背骨のつまり感。

首の関節の動きが悪く、バランスが崩れていました。

症状を確認しながら、各部の矯正。

首のトラブルは敏感な方が多いので、特に微細な矯正をしていきました。

整体後の検査では、

「振り向く動きが、大分楽になりました。」

しかし、上を向くと、痛みがまだ出ています。

ダンスを踊るまで時間がありません。

今後のケアと、注意点を説明しました。

次回も、しっかりとケアして、ダンスを踊ってほしいですね。

朝から首に痛みが出て動かない方へ

この方、日頃から、首や肩こりはあったそうです。

更に、最近、体調を崩していた。

体調が上がり、久しぶりにダンスレッスンをした後、今回の寝違え？

気温の変化が激しく、体調を崩しやすかった。

トラブルになりやすい、マイナス面が重なってしまったのかと思います。

皆さん、体調の変化には注意しましょうね。

疲れた体は、トラブルの元ですから。

【今日の一句】

重なった　マイナス面が　寝違えに

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