首の痛み、だるさ、張り、交通事故からむち打ち症

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

スポーツなどの怪我や交通事故で、首を痛めるムチウチ症。

受傷後には、首を固定、安静して過ごします。

首の関節を支える靭帯が伸び、本来の固定力を失います。

先日、首痛で40代の女性が整体に来られました。

過去に、交通事故を経験し、

その後、首に痛みが出やすくなったそうです。

動作テストでは、

・下を向く動きが低下
・首をかしげると痛み

強い衝撃を受けている首は、とても微細な整体が必要です。

動きが良くなる事で、安定感を失いやすいからです。

その結果、痛みの症状が増してしまう事があるのです。

この方の場合、整体後の動きは僅かに上がりました。

「首が楽になりました。」

首に余計な負担をかけない為には、

全身のバランスを整える事が大切になります。

手足の動きを良くして、首の安定感を増す。

そこから、関節の可動域を広げて行く。

リハビリでの筋力アップも、安定感につながります。

不幸のも怪我や事故の経験があるという方。

症状の変化には、常に注意して、

健康な身体をキープして行きましょう。

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

【今日の川柳】

変化する　首の症状　安定を

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