フェンシング、股の痛み、コンディショニング、学生ケア

元気ですか? 川越駅近、西口の「おしだ整体院」

スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。

先日、フェンシングをおこなう男子高校生が整体に。

股関節の痛みからの再来院です。

前回の整体後の状態を聞くと、

「整体をして痛みも取れ、次の日から練習できました。」

「身体が全然違うので、ビックリしました。」

痛みが無くなったのは、本当に良かったです。

早い段階で整体を出来た事が、良い結果につながりました。

フェンシング、突く

重篤な症状の場合、当然、回復には時間がかかります。

怪我を負ってしまえば、傷の回復には

一定の時間が必要になります。

もちろん、皆さんはご存じだと思いますが。

問診、説明、カウンセリング

過去の怪我や違和感。

トレーニングや体操、ストレッチ、体操など。

身体の事を色々と聞くと、様々な不安を口にしていました。

「体操とか、身体のケアって何をすればいいんですか?」

部活では、コンディショニングの指導は無いようです。

近々、試合が控えているようなので、

コンディショニングのアドバイスをおこないました。

・身体のどこかに不安を感じている。

そんな状態で試合をするのは、とても辛いことです。

元気な身体で、思いっきり力を出し切ってもらいたい。

今後もコンディショニングのお手伝いができたらと思います。

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

ハムスト、股の調整

【今日の川柳】

状態が 良いと力が 最高に

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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