スキー、コンディショニング、パーソナルトレーニング

元気ですか? 川越駅近、西口の「おしだ整体院」

スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。049-293-2877

アメリカでは大寒波が。

今年の冬は、大雪になるのでしょうか?

去年は、2週続きで週末大雪で大変でした。

大雪2014.2.8川越市、車埋まる

ウインタースポーツ。

スキー、スノーボード好きには、良いのかな?笑

おしだ整体院をご利用の60代の男性。

スキーシーズンに向け、整体でケア。

コンディショニングに余念がありません。

「ももの痛みは、出なくなりました。」

おしだ整体院、股関節の整体

・体幹トレーニング
・整体
・セルフケア、ストレッチ

身体のケアに意識が高いので、体調管理がしやすいですね。

次回は、セルフケアの確認。

ポイントがしっかりと確認出来ているか?

パーソナルトレーニングコースでの指導。

おしだ整体院パーソナルトレーニング、ペアストレッチ

いつもおこなっているストレッチなど、

慣れると、意識と身体の動きにズレが生じます。

悪い動きがあれば、早めに再認識しておく。

パーソナル指導の良さは、自己分析との違いを修正出来る事です。

スポーツのレベルをワンランク上げていきたい方。

是非、ご相談下さいね。

スポーツを更に楽しむ為に!

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

ski スキー モーグル ターン

【今日の川柳】

修正は 意識と動きの 確認だ

おしだ整体院
(オシダ フィジカルコンディショニング Oshida Physical Conditioning)
押田 毅(プロフィール)整体師、スポーツトレーナー

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-2877

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※電話から離れていた。外出・移動中、セミナー参加など、電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。

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