バレエ、首痛、ケア、仕事が忙しい

元気ですか? 川越駅近、西口の「おしだ整体院」

スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。

おしだ整体院を良くご利用頂いている

30代の女性が、首痛で整体に来られました。

バレエをされてる方で、身体のケアにも気を使います。

バレエ、ダンス、踊り

「仕事が忙しくて、首が痛くなったんです。」

整体前の検査では、

・上を向くと首が痛い
・肩こりがひどい

柔軟性の高い方ですが、前屈の動きが硬い。

体操、ストレッチ、前屈

全身の関節を確認。

背骨、首(頸椎)の動きが固まっていました。

関節の動きに、弾力感が無くなっていました。

整体後に、再度動きを確認。

上を向いても痛みなく、スムーズに動いていました。

「これから、久しぶりにバレエなんで良かったです。」

毎日、柔軟は欠かさない方ですが、

背骨のつまりは出てしまうもの。

症状が重くなる前に、整体しておくといいですね。

Sさん、いつまでもバレエを楽しんで下さいね。

私もしっかりとサポートしていきます。(^o^)/

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

首の整体

【今日の川柳】

忙しい 中でも柔軟 欠かさない

川越駅近でクチコミNo.1の整体院。

おしだ整体院

院長: 押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F

049-293-2877

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