肩こりでガチガチ、デスクワーク、皮膚も硬い

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。

先日、30代の男性が肩こりで整体に来られました。

「肩がバキバキに固まって辛い!」

大柄で、ガッチリとした方。

デスクワークが多く、肩から背中が硬くなっていました。

首肩こり、パソコン作業

全身の動きが硬く、皮膚も非常に硬い。

肩周りの動きは、とても硬かったです。

・肩
・肩甲骨
・背骨

普段、動かしずらい部分を入念に整体。

「背中が伸びました!」

丸くなっていた背すじが伸びました。

おしだ整体院、背骨の整体

とはいうものの、身体の硬さは筋金入り。

皮膚の硬さも、可動制限の原因に。

対策は、充分な入浴がお勧め。

皮膚の潤いが、身体の動きも良くします。

身体が硬いという方。

シャワーで済まさず、湯船につかっておきましょう。

肩凝りにお悩みの方へ

お風呂、湯船、温まる

【今日の川柳】

可動域 皮膚も邪魔して 曲げずらい

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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