長引く腰痛専門、おしだ整体院です。
先日、膝痛で４０代の女性が整体に来られました。
「膝がゴリゴリ音がして階段でも少し痛いんです。」
普段、膝がゴリゴリするのが気になるようですが、痛みはさほど無いようです。
しかし、階段の下りや趣味の登山での帰り道で、膝が痛いそうです。
整体前の検査では、屈伸運動で膝がゴリゴリいうようでした。
全身の関節、筋肉の動きを確認。
すると、ももの筋肉が硬く、動きが悪くなっていました。
膝周辺の筋肉は、関節の動きを滑らかにするため、バランスがとても大切です。
整体をして、動きを良くし、動きのバランスを整えました。
「屈伸がスムーズになりました。ゴリゴリいわないし。」
学生時代は、体操をしていたそうで、柔軟は得意だったそうです。
部分的な硬さが、膝の動きに大きく影響していたようです。
まずは、動きの悪い部分をしっかりと解消して行きたいですね。
【今日の川柳】
滑らかさ 周りで支える 膝関節
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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