ひどい腰痛、ぎっくり腰、良くなったのに違和感

川越市スポーツ整体、おしだ整体院。

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。
 

先日、腰痛で40代の女性が整体に来られました。

「年末にギックリ腰になって、良くなっているけど骨盤あたりが不安で。」

仕事も忙しい中でのギックリ腰。

休めずに、骨盤ベルトをして頑張っていたそうです。

腰痛、ぎっくり腰、急な腰の痛み

整体前の検査では、

・立位から前屈した時にお尻に違和感
・振り向く動作で腰に違和感

動作中には、「腰が安定しない感じ。」という事でした。

全身の関節、筋肉の動きを確認し、整体。

太もも、ふくらはぎの筋肉はパンパン。

骨盤のバランスも良くありませんでした。

整体後のチェックでは、

「骨盤の違和感が無くなりました。腰が安定した感じです。」

ギックリ腰が回復したのに、腰の奥に違和感がある方。

そのままお仕事など続けていると、再発の危険が高まります。

早めのケアで、違和感を取り除いておきましょうね。

ぎっくり腰にお悩みの方へ

骨盤の整体、リハビリ、pnf

【今日の川柳】

奥の方 何かが動きを 妨げる

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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