２週間前のギックリ腰が今も治っていないんです

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

先日、腰痛で４０代の女性が整体に来られました。

「２週間前に、ぎっくり腰になって、今も痛みが取れないんです。」

重い物を持った訳でもないのに。

朝から、腰に違和感があり、仕事をしているうちに段々と痛みが強くなったそうです。

整体前の検査では、

・前かがみが腰の痛みで出来ない（前屈）
・振り返ると腰に痛み（回旋）
・仰向くでの脚上げで腰の痛み（ＳＬＲテスト）

全身の関節、筋肉の状態を確認。

肩、背骨、股関節の動きが、非常に悪くなっていました。

今回、痛みが出ているのは、腰部よりも少し下の骨盤部。

全身の施術、最後に骨盤の矯正。

整体後の検査では、

・前屈での腰の痛み軽減
・回旋での腰の痛み無し
・脚上げで腰の痛み無し

「腰が凄く楽になりました。前に曲げるのはまだ痛いけど。」

ぎっくり腰は、重い物を持った時ばかりになるものではありません。

・洗顔している時
・トイレで立ちあがった時
・床にカバンを置いた時

普段おこなっている動きでもおこるものです。

疲労の蓄積が、ぎっくり腰を誘発させます。

「最近忙しい。」

そんなアナタはご注意を！

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【今日の川柳】

痛すぎる　ぎっくり腰に　困ってる

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