腰痛の原因を調べれば解消への近道

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

腰痛にお悩みの方。

あなたの腰の痛みは、どんな時に出ていますか？

日常、気をつけて観察してみて下さい。

・朝、起き上がる時
・椅子から立ちあがる時
・通勤時、電車で立っている時

また、動作チェックをしてみると、

・前に曲げると腰が痛い（前屈）
・後ろに反ると腰が痛い（後屈）

腰痛の原因は、個々で違うものです。

もちろん、解消法も違います。

腰の痛みが、なかなか解消しないというアナタ。

腰痛の原因を、しっかりと調べてたい方へ

【今日の川柳】

回り道　しているようで　近道だ

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