猫背が酷いと首こりが出やすい理由

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。

猫背が気になっているアナタ。

首こり、肩こりが酷くありませんか?

姿勢が悪い、首肩こり、猫背

背中が丸くなっている猫背。

その過度な背骨の曲がりをカバーする為、目線を上げ顔が上がります。

姿勢バランスを取る為に、首は後ろに強く反ります。

すると、首の骨にある神経の通り道が狭くなってしまいます。(頸椎)

神経は圧迫されて、凝りや痛みが発生。

更に症状が悪化すれば、腕の方にも痺れが出てしまします。

デスクワークの多い方。

姿勢には要注意ですよ。

首凝りや痛みにお悩み方へ

背中の整体、背骨

【今日の川柳】

神経が 圧迫されて 凝り痛み

オシダ フィジカル コンディショニング Oshida Physical Conditioning

押田 毅(オシダタケシ)整体師・スポーツトレーナー

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-2877

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