歩くと痛い股関節

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

先日、脚の痛みで３０代の女性が整体に来られました。

「歩くと股の外側が痛いんです。」

日頃から、ウォーキング、ランニングをしている方。

昨日、股のあたりが気になり、今日は家の中で歩いていても痛みが。

痛みの原因となるようなことは、特になし。

痛みが酷くなる前にと、来院されました。

全身の筋肉と関節の状態を確認。

太もも裏の筋肉のはり。

股関節の可動域に問題はなし。

しかし、曲げ切った時のつまり感、弾力感がなくなっていました。

腰、骨盤部の緊張も出てます。

首肩凝りも強い。

デスクワークが応えるようです。

股関節を含む、全身の関節を調整。

リハビリを加えて、筋肉の緊張、バランスを整えていきました。

整体後、歩いてもらうと、

「痛くないです。股の動きが滑らかになった感じ。」

痛みが取れたのは良かったです。

しかし、油断は禁物。

しっかりとケアしておかないと、また痛みが出る可能性が高いです。

近いうち、もう一度整体していきます。

生活に困らない程度の痛みや違和感があるアナタ。

早めにケアしておきましょうね。

股関節の痛みや違和感を感じているアナタへ

【今日の一言】

凝り張りを取るだけでなく　関節の調整もしないと

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