Tag Archives | 歩く

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、５０代の男性が身体のケアで整体に来られました。 「脚がパンパンに張って疲れが取れないんです。」 健康の為、日頃ランニングをしている方。 身体は硬く、ストレッチや体操などが苦手。 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、脚の痛みで３０代の女性が整体に来られました。 「歩くと股の外側が痛いんです。」 日頃から、ウォーキング、ランニングをしている方。 昨日、股のあたりが気になり、今日は家の中で歩い […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、40代の男性が脚の疲れで整体に来られました。 「仕事で4時間歩き回って脚の筋肉がパンパンなんです。」 営業職をされているそうですが、こんなに歩くのは久しぶりだったそうです。 全身 […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。   デスクワーク、パソコン、立ち仕事など。 同じ姿勢が長時間続くお仕事では、筋肉の凝り張りが強くなります。 特に、女性の方からのご相談で多いのが、 「脚、ふくらはぎがパンパン […]