ゴルフ打ちっぱなしで背中に痛み

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

先日、背中の痛みで２０代の女性が整体に来られました。

「打ちっぱなしでゴルフの練習して、背中が痛くなったんです。」

最近ゴルフを始め、楽しくなって毎日練習。

練習した次の日になって痛みが出たそうです。

痛みが酷かったので整形外科を受診。

検査の結果、「肉離れ」。

痛みが出たのは２週間前。

徐々に痛みは軽くなっているものの、ゴルフをすると痛いそうで来院されました。

整体前の検査では、

・身体を横に曲げると背中に痛み
・呼吸時に背中の痛み
・常時、背中に痛み・違和感を感じる

全身の関節と筋肉の状態を確認。

首から腰にかけての背骨の硬さ。

首肩の凝りが強い。

更に、脚の背面、太もも裏やふくらはぎの硬さ。

本人は気になっていませんでしたが、背中以外の筋肉の張り感や動きの硬さがありました。

全身を隅々まで矯正しバランスを整えていきました。

整体後の検査では、

「背中や首が凄く動きます。痛みも軽くなった。」

背中の痛みが軽減。

全体の動きも広がりました。

痛みが完全になくなったわけではないですが、コンディショニングはかなり上がりました。

（※肉離れは回復までに１か月はかかる怪我です。）

今後は背中の痛みに注意しながら、しっかりと回復していけるように整体させて頂きたいと思います。

ゴルフを楽しむ為に、元気な身体を取り戻していきましょう。

【今日の一言】

健康なカラダ　ゴルフを楽しむ基本です。

ゴルフ打ちっぱなしで背中に痛みが出たアナタへ

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