首や腰の痛み、背骨の動きが大切です。

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

首や腰への痛み・トラブルは、背骨の構造上とても多いです。

優れた背骨の構造も、バランスの崩れで、一気に悪い方向へと進んでしまいます。

猫背になれば（胸の背部が強く丸くなる）、普段の姿勢で顎が上がり、首の後ろに力が入ります。

首や肩こりの原因にもなります。

気をつけの姿勢で、反っている腰。

腰の反りが強くなれば、神経を圧迫して痛みや痺れが出てきます。

背骨の関節の動き、あそび、しなりの具合が、元気な身体を作ります。

ケア体操やストレッチ、運動では、なかなか良くならない背骨。

普段から首や腰が疲れやすい方は、バランスを整えてあげて下さいね。

背骨の調子を整えたい方へ

【今日の川柳】

しなる骨　バランス整い　元気かな

☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。

メールでのご予約は、こちらからお願い致します。

このページの一番上に戻る

Check

Tweet