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川越市 おしだ整体院 ブログ 川越駅 整体

清成龍一イギリススーパーバイクinブランズハッチGP・サーキット

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 週末は、イギリス・スーパーバイク選手権 第6戦が、ブランズハッチGP・サーキットで開催されます。 おしだ整体院、サポート選手の清成龍一選手が出場します。 前回のレースで […]

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歩く、ウォーキング、歩行

運動不足の解消に運動をしたほうがいいですよね?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 健康の為には、適度な運動が必要! 良く耳にするフレーズです。 先日、首・肩こり、頭痛がお悩みの30代女性が整体に来られました。 その時の話で、「やっぱり運動不足だから、肩こりが治らな […]

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ぎっくり腰,骨盤ベルト・腰痛ベルト

ギックリ腰・慢性腰痛での骨盤ベルトの役割

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ギックリ腰、慢性腰痛の方なら、案外お持ちになっているもの。 骨盤・腰痛ベルト。 今回は、巻くだけでやせるベルトのご案内ではありません。笑 ぎっくり腰など、腰を曲げたり、伸ばしたりする […]

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関節,可動域,整体テスト,首,屈曲,頸椎,肩こり,首こり

肩こりの悩み、頸椎の調整が重要です。

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 肩こりの原因が、首、肩、背中の筋疲労による物は多いです。 長時間の立ち仕事。デスクでのパソコン作業は、同じ姿勢により、筋肉が縮んだままになって固まっています。 仕事が忙しく、休憩も取 […]

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サポート選手ARRCレーサー小林龍太アジア第3戦inインド

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 昨日は、おしだ整体院のサポートしている小林龍太選手が、インドにてレースでした。 アジアロードレース選手権、第3戦。 インド・マドラス・モーターレース・トラック。 始めて […]

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スピード、アジリティ、プライオメトリクストレーニングin日本体育大学

こんばんわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 本日は、ストレングス&コンディショニング、NSCAのトレーナーセミナーに参加。 世田谷にある日本体育大学に行って来ました。 始めて行きましたが、施設がとても素晴らしいか […]

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病院検査、膝痛で体重減を指導されたけど?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「膝が痛くて、階段が辛い。正座ができないんです。」 60代の女性が、整体に来れました。 病院での検査では、骨の変形も見られず、ヒアルロン酸注射を何度かしたそうです。 しかし、あまり良 […]

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サポート選手、小林龍太ARRC選手権シリーズ第3戦inインド

おはようございます。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 今週末、7/14は、アジアロードレース選手権、第3戦が開催されます。 今回は、インド・マドラス・モーターレース・トラック。 サポートレーサーの小林龍太選手が参戦 […]

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腹筋・背筋を鍛えれば、腰痛にはならないの?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 病院で、「腰痛解消には、腹筋・背筋を鍛えて!」と言われたんですが、やっぱりやらないとダメ出すか? 最近、腰の痛みがひどくなっている、30代の女性が整体に来られました。 腰痛の方には、 […]

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関節ニュートラルの首の整体・施術

マッサージ・体操で解消しない首の痛みには!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首の凝り、痛みの原因。 ・同じ姿勢が続き、筋肉の疲労、張り・凝りが取れない。 ・または、関節包(関節を覆う膜)の内部の動きが悪くなっている。 以前から、首こり、痛みの解消に、筋肉のマ […]

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