Tag Archives | マラソン

整体と高気圧酸素でマラソン準備はOK!

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 明日はいよいよ小江戸川越ハーフマラソンが開催。 参加する皆さん、コンディションはバッチリですか? 先日、60代の男性がマラソン参加前のコンディショニングに来院されました。 「膝やら脛や […]

Continue Reading

来週の小江戸川越マラソン応援ケア

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 来週11/26(日)は「小江戸川越ハーフマラソン」が開催されます。 川越市内はAM8:00~PM12:00まで交通規制。 近隣の方、お出掛けの方はご注意下さいね。 さて、参加される皆さ […]

Continue Reading
ラン、ジョギング、マラソン、スポーツジム、トレッドミル、走る

マラソン大会の準備はいかがですか?

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 今月は地元川越で開催されるマラソン大会があります。 ★小江戸川越ハーフマラソン 私も過去に参加していますが、今年はエントリー出来ず。 人気がある為、定員がすぐに埋まっていますね。 マラ […]

Continue Reading

マラソンを楽しむスポーツ整体

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、マラソンを楽しむ70代の男性が整体に来られました。 「マラソン大会があるので身体のケアをしたくて。」 ランニングを始めて3年。 今では、10km、ハーフマラソンなどの大会にも参加 […]

Continue Reading

フルマラソンで怪我してからふくらはぎが痛い

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、脚の痛みで20代の男性が整体に来られました。 「ふくらはぎを痛めてから、走ったりすると痛みが出るんです。」 趣味でテニスやランニングをされている方。 1年半前にフルマラソンに参加 […]

Continue Reading

ランニングを始めるとふくらはぎがパンパンに張るんです。

慢性腰痛 整体トレーナー川越の押田です。 先日、ふくらはぎの痛みで50代の男性が整体に来られました。 「1週間ぐらい前から、走り始めるとすぐにふくらはぎがパンパンになるんです。」 20年以上ランニング、マラソンを楽しんで […]

Continue Reading

明日は小江戸川越マラソンですね。

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 マラソン大会の季節ですね。 地元川越市でも、明日「小江戸川越ハーフマラソン」が開催されます。 最近ではマラソンが大人気で、大会参加者も多くなっています。 私も地 […]

Continue Reading

マラソン疲れ、超回復に高気圧酸素ボックス

川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   日曜日は、東京マラソンでした。 天気が良く、陽射しが参加者の体力を奪っていました。 フ […]

Continue Reading

ランニング、マラソン、膝痛

川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   先日、膝痛で30代の男性が整体に来られました。 「10km走ったら、膝が痛くなって。」 […]

Continue Reading

脚が重い、疲労、マラソン、ランニング

川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   マラソン大会も多い季節。 皆さんも、走り込み、トレーニングに余念がないことでしょう。 […]

Continue Reading