Tag Archives | 疲れ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で２０代の女性が整体に来られました。 「最近、腰が痛くて、疲れも取れない感じです。」 忙しいようで、疲れも抜けず、寝不足。 腰に痛みも出てきて辛い様子。 日頃から、肩こりは […]

川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 緊急事態宣言が解除され、今月からお仕事、学校に行かれる方多いと思います。 生活リズムを戻すのが大変そうです。 季節の変わり目。梅雨時期になると、体調を崩す方が多いです。 すでに、身 […]

川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 先日、水泳をしている男子高校生が来院。 大会前のフィジカルコンディショニングさせて頂きました。 今回は、トレーニングでの下半身の疲れ。 以前から気になっている肩関節の動きをケア。 […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 梅雨明けの共に、暑い夏がやってきました。 この暑さで、急に寝苦しくなりました。 夜中に目が覚める。 汗だく。 朝、起きた時の疲労感が半端ない。 睡眠不足は、体調不良の原因になります。 […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、腰痛で４０代の男性が整体に来られました。 「車の運転で腰が痛くて。」 お盆休みに家族で帰省。 移動中、渋滞にハマリ疲れはピークに。 帰宅してから、腰にかなり痛みが出たそうです。 […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、疲労回復に高気圧酸素ボックスをされた方。 「以前、酸素カプセルに入って疲れが取れたので。」 当院のボックスタイプは、２人で入れるという事で、友人と一緒に来院。 カプセルタイプ以外 […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、３０代の男性が高気圧酸素ボックスを利用されました。 「身体が重く疲れが全然抜けない・・・。」 デスクワークのお仕事。 最近は特に忙しく、帰りも遅くなるそうです。 目の疲れ、頭痛も […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、身体の疲れで３０代の男性が整体に来られました。 「空手の稽古で、疲れが取れなくて。」 ３年前ぐらいから空手を始め、稽古も頑張っている。 更に、身体のために筋力アップのトレーニング […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、疲れが抜けない４０代の女性が高気圧酸素ボックスをご利用されました。 「最近、睡眠不足で身体が重いんです。」 仕事が忙しく、睡眠時間が少ない。 加えて、疲れているのにグッスリと寝れ […]