Tag Archives | 肩甲骨

ランニング腕の振りをスムーズにしよう

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。いよいよ２日前になりました。小江戸川越マラソン。参加される皆さん、体調は万全ですか？本番前のケアを、しっかりとおこなっていきましょう。ランニングの時には、肩・肩甲骨の動きが重要 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。デスクワークで１日中パソコン仕事。仕事に集中していると、休憩も取らずに時間が過ぎる。普段は、身体のケアをしたことがないという２０代の男性が、整体を受けに来院。会社の同僚には、「 […]