Tag Archives | 腰痛

厨房での立ち仕事で腰が痛い

慢性腰痛 整体トレーナー川越の押田です。 先日、腰痛で40代の男性が整体に来られました。 「最近、仕事が忙しくて帰りに腰が痛くて。」 調理の仕事で一日中立ち仕事。 仕事中は集中しているからか、腰痛は感じないようです。 し […]

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腰痛予防には前後の動きが大切

慢性腰痛 整体トレーナー川越の押田です。 慢性的な腰痛にお悩みの方。 腰を曲げる動作で痛みはありませんか? ・腰を前に曲げる(前屈) ・腰を後ろに反る(後屈) 腰痛に悩む多くの方が、腰部に無理な力を加えています。 身体が […]

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トイレで立ち上がったら腰に痛みが出た

慢性腰痛 整体トレーナー川越の押田です。 先日、40代の男性が急な腰の痛みで整体に来られました。 「昨日、トイレで立ちあがってから腰が痛くなって。」 急に腰が痛くなり、身体が伸びずらくなったそうです。 整体前の検査では、 […]

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腰痛の原因が足首にある?

慢性腰痛 整体トレーナー川越の押田です。 腰痛にお悩みのアナタ。 あなたの腰の痛み、原因を知っていますか? 「まだ腰痛の原因が分からないです?」 そんなアナタの腰痛の原因は足首の硬さにあるかも知れません? 特に問題になる […]

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2年前から腰痛が気になっています。

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。 先日、腰痛で20代の女性が整体に来られました。 「椅子に座っている時、腰が痛くなるんです。」 デスクワークをされている方。 お仕事中に腰痛が気になっているそうです。 実は腰痛が気に […]

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腰が痛くて仰向けで寝れない

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。 腰痛に悩むの方の中には、 ・じっとしていれば腰の痛みは出ない。 という経験をされていると思います。 このような腰痛のケースでは、安静の為に横になり休むことがあると思います。 しかし […]

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慢性腰痛が気になっている

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。 長年腰痛にお悩みの方は多いのではないでしょうか? 整体をご利用の方には、 「3年前ぎっくり腰になってから腰の奥に違和感があるんです。」 普段の生活には支障ないが、動いたときに少し痛 […]

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スキーを楽しむコンディショニング

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。 今シーズンは雪が多く降っているようですね。 先日、趣味のスキーを楽しんでいる女性が整体に来られました。 「時間があればスキー場にいっています。最近腰が痛くて。」 車での移動中、腰の […]

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子育てママさんギックリ腰

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。 先日、急な腰痛で30代の女性が整体に来られました。 「子供を抱っこしたら急に腰が痛くなって。」 4日前に腰が痛くなり、動くのが辛いので安静にしていたそうです。 だいぶ動けるようにな […]

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腰?お尻辺りが痛い

川越駅、腰痛ケア整体師の押田毅です。 先日、腰痛で20代の女性が整体に来られました。 「1週間ぐらい腰が痛くて。」 整体前の検査では、 ・腰の痛みで腰が反れない ・振り向くと腰に痛み 腰の痛みのせいで、姿勢が少し前かがみ […]

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