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腰痛ケア、もも裏、体操、ストレッチ

川越駅近、おしだ整体院の押田です。腰痛に悩む皆さん。脚の動きに、硬さを感じませんか？腰痛の方の多く感じている「もも裏の筋肉」の硬さ。（ハムストリングス）もも裏の硬さは、慢性的な腰痛を引き起こす原因になっています。 […]