Tag Archives | スポーツ前の整体

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 スポーツ楽しく方に、良く質問を受けます。 「整体って、運動する前と後、どちらにした方がいいの？」 答えは、 ・運動前、後、どちらもおこなうといいでしょう。 「それはそうですよね。でも […]