Tag Archives | 力の抜き方

肩こり、背中はり、力を抜いて、力み、ＰＮＦ運動

川越駅近、おしだ整体院の押田です。先日、肩凝りで４０代の女性が整体に来られました。「いつも肩こりが酷くて。」デスクワークでパソコン作業。首から背中にかけてガチガチに固まっていました。それでも本人は、「いつもこ […]