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手足の負担が背骨や骨盤にストレスを与える

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。人の骨、骨格にはそれぞれ役目があります。手、腕、足などは、運動が得意です。骨盤や背骨は、内臓や脊髄神経などを守っています。この部分は、運動が得意ではありません。動きの幅（可動 […]