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身体を動かさないと腰痛が改善されない訳！

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。皆さんは、良く身体を動かしていますか？「最近、スポーツはしてないですね～？」スポーツではありません。デスクワーク、立ち仕事など、同じ姿勢でいないこと。歩く事は基本ですね。身 […]