川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 連日の暑さ。 暑すぎます。 外に出ると、陽射しが身体に刺さる感じですね。 皆さん、体調崩していませんか？ この異常な暑さに負けない為。 あなたは、どんなケアをしていますか？ おしだ整体 […]
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暑さ対策できてますか？
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 気温の上昇と共に注意したい事。 「熱中症」 ①めまいや顔のほてり、立ちくらみ ②筋肉痛や筋肉の痙攣（けいれん） ③体のだるさや吐き気 ④汗のかき方がおかしい ⑤体温が高い、皮ふの異常 […]
