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椅子から立つ時に腰が伸びない

川越駅近、おしだ整体院の押田です。椅子に座ってのお仕事、デスクワーク。長時間、同じ姿勢でいると、腰が固まってしまう事ありませんか？「椅子から立ちあがろうとすると、腰がスムーズに伸びないんです。」・腰が伸びない・ […]