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おしだ整体院、肩こり腰痛ケア体操

腰痛ケア、自宅で体操しただけで腰が痛い?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で30代の女性が整体に来られました。 腰の反りが強い方で、腰痛の解消体操のアドバイスさせて頂きました。 そして、再度、整体に来られた時に、 「前回、教わった、もものケアする […]

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