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腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 使わないと、すぐに衰えるもの？ それは、 「筋力 と 柔軟性」 仮に、怪我や病気で、３日間寝たきりになつたら、 脚はビックリするほど痩せてしまいます。 怖いですね！ ももの裏（坐骨下 […]