長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首肩凝りで３０代の女性が整体に来られました。 「出産、子育てで首肩凝りが辛くて。」 ６ヵ月の女の子。 最近、良く動くそうで抱っこも一苦労。 気がつくと、お母さんの首肩凝りが進んで […]
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首から肩が痛いので湿布をしたが、まだ痛い
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 バレエを楽しむ、常連さん。 レッスンに、身体のケアと頑張っています。 先日、整体に来られた時に、 「なんか、右肩が痛くて、昨日は湿布をして寝ました。」 少し楽にはなったようですが、ま […]
あなたの猫背が首こり肩こりを酷くしている
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ・同僚に良く、「姿勢が悪いよ！」と言われます。 そんなアナタ、姿勢が悪さが、首や肩こりをひどくしているんです。 背中が丸くなる（猫背）方は、視線を上げる為に、首の後ろ（背中側）に力が […]
