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川越駅近、おしだ整体院の押田です。 足がつった。 足の指先、裏、ふくらはぎなど、ツッた経験ありませんか？ 暑さが厳しくなると、大量の汗をかきます。 ・脱水 ・ミネラル不足（栄養） 熱中症の症状にも、筋肉の痙攣（つる）があ […]