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肩こり、肩固まる、力みやすい、対処法

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで30代の女性が整体に来られました。 「肩が固まって、頭も痛いんです。」 お仕事での、立ち仕事、デスクワーク。 同じ姿勢が続くそうです。 整体前の動作チェックでは、首の動き […]

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