朝から首が痛い

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。

先日、首の痛みで30代の男性が整体に来られました。

「朝から首が痛くて。」

寝違えの症状かと思いましたがそうではない様子。

過去、事故にあって首が痛くなったことがあるそうです。

最近は痛くなかったとのこと。

整体前の検査では、

・上を向くと首の付け根に痛み
・横に曲げると首肩の張り

手や腕に痺れは無し。

全身の関節と筋肉の状態を確認。

首から腰に掛けて、背骨のつまり、動きの硬さ。

特に首関節の動きは良くありません。

首、肩、肩甲骨まわり、背中の筋肉が非常張っている。

本人も「触られると硬いのが分かりますね。」

普段、肩こりは感じているようですが深刻さは感じていない様子。

しかしながら肩、背中の筋肉がガチガチに張っていました。

肩、肩甲骨周りを入念にほぐし、関節の動きを調整。

首関節のつまり、動きのバランスを整えました。

整体後の検査では、

「肩が凄く楽になりました。首の動きもスムーズです。」

首の痛みも無く、可動範囲も広がりました。

本人が感じている以上に肩こりは酷かったです。

首の痛みに影響しているようでした。

過去に事故にあっているということなので、定期的なケアをお勧めしました。

痛くなってからではなく、痛くなる前のケアが効果爆増なので。

【今日の一言】

首の痛み　後回しせず　すぐ対処

朝から首が痛いアナタへ

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