2016年1月17日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 Takeshi Oshida ブログ 椅子での仕事、パソコン、腰が痛くなってくる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で30代の女性が整体に来られました。 「椅子に長い時間座っていると腰が痛くなって。」 この方、デスクワーク、パソコン作業の仕事していて、一日座っているそうです。 […]
2016年1月16日 / 最終更新日時 : 2024年10月2日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、中腰、曲げる時、脚の硬さ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 あなたの腰は、どんな時に痛みますか？ 「中腰姿勢、前に曲げると痛い。」 そんなアナタの腰痛は、脚の柔軟性低下が原因かもしれません？ ・股関節 ・太もも 脚の動きが硬くて、 […]
2016年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年11月20日 Takeshi Oshida ブログ 脚のむくみ、疲労回復、高気圧酸素ボックス 川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 当院にご用意している高気圧酸素ボックス。 ボックス室内の高気圧状態、酸素濃度アップによ […]
2016年1月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月1日 Takeshi Oshida ブログ 足首硬い、しゃがむ姿勢、腰痛 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 アナタは、しっかりとしゃがむ事が出来ますか？ 「下までしゃがむと後ろに倒れそうになる。」 洋式のトイレの普及で、心地良くことを済ます事ができるようになりました。 反面、し […]
2016年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年9月30日 Takeshi Oshida ブログ 肩痛、バリバリ凝り、販売仕事、休みなし 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩凝りで20代の女性が整体に来られました。 「年末年始も仕事で忙しくて、肩凝りがひどくて。」 販売業で立ち仕事。 年末年始も休みなしで、肩がバリバリに凝ったそうです […]
2016年1月12日 / 最終更新日時 : 2020年3月18日 Takeshi Oshida ブログ 次のマラソン、コンディショニング、整体ケア 川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 ニューイヤー駅伝。箱根駅伝。 マラソン大会が盛り上げる季節。 来月は、東京マラソンや青 […]
2016年1月10日 / 最終更新日時 : 2024年9月28日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、身体を反ると、車の運転 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 「車の運転していて腰が痛くなったんです。」 仕事での営業周りで、一日車移動されたそうです。 整体前の動作チェックでは、 ・ […]
