2015年10月3日 / 最終更新日時 : 2024年7月30日 Takeshi Oshida ブログ 膝痛、屈伸運動、階段で痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、膝痛で４０代の女性が整体に来られました。 「階段を下りる時に膝が痛いんです。」 １ヶ月前から通勤時に、駅の階段で膝の痛みが気になっていたようです。 整体前の検査では、 ・いっぱい […]
2015年10月2日 / 最終更新日時 : 2024年7月29日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛・肩凝りケア体操、予防法、解消法 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛、肩凝りに悩む方は非常に多いものです。 しかし、毎日の疲れ、腰痛、肩凝りを解消するのに、整体通いというわけには、なかなかいきませんよね。 腰痛、肩凝りの解消・予防には、自身でも普段 […]
2015年10月1日 / 最終更新日時 : 2019年8月27日 Takeshi Oshida ブログ #23清成龍一選手、イギリス・スーパーバイク選手権Rd11 川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 今週末は、おしだ整体院で応援している清成龍一選手のレース。 イギリス・スー […]
2015年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月28日 Takeshi Oshida ブログ 椎間板ヘルニア、注意する人、身体が硬い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰の痛み。脚の痺れ。 ひどい症状になると、 ・脚に力が入らない。（筋力低下） ・排尿・排便がコントロールできない（お漏らし） このような症状を引き起こす病気が、 「椎間板ヘルニア」 皆 […]
2015年9月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月27日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ・運動の秋、疲労回復、酸素ボックス 川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 秋は、スポーツ・運動もしやすい気候で、マラソン大会も多く開催されます。 楽しく、一生懸命に身体を動か […]
2015年9月28日 / 最終更新日時 : 2024年7月27日 Takeshi Oshida ブログ お尻痛、骨盤痛、ぎっくり腰再発？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、お尻？骨盤部の痛みで３０代の男性が整体に来られました。 「シルバーウィーク中、急にお尻のところが痛くなって動けなくなった。」 ８月にギックリ腰。 病院で検査、注射。 その後、整骨 […]
2015年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年7月26日 Takeshi Oshida ブログ 急な腰の痛み、ぎっくり腰、ひねった時 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、ギックリ腰で４０代の女性が整体に来られました。 「愛犬の毛づくろいをしていてひねった時、急に腰が痛くなって。」 腰の痛みで動けなくなったそうです。 数年前に体験したギックリ腰。 […]
