2015年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、頭痛、手首の怪我、手術 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首、肩こりで４０代の女性が整体に来られました。 「肩こりに悩み、今日は頭痛もする。」 お仕事は、デスクワーク。 首、肩、背中と固まる仕事です。 整体後には、 「肩がすごく楽になっ […]
2015年5月18日 / 最終更新日時 : 2024年5月26日 Takeshi Oshida ブログ 柔らかい身体、スポーツ、怪我予防 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「昔から身体は柔らかいんです！」 ストレッチや体操をしなくても、 ・開脚が１８０度開く ・立位体前屈で手が床に着く 身体が硬い人にとってはうらやましい限り。 しかし、柔らかい身体には、 […]
2015年5月16日 / 最終更新日時 : 2024年5月25日 Takeshi Oshida ブログ 首ヘルニア、狭窄症？腕の痛み・痺れがひどい 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 首のトラブル、神経の圧迫。 筋肉の凝りや、張り。骨の変形。 神経の通り道が狭くなるせいで、痛みや痺れが出て来ます。 首からの神経は、肩、腕、手先までつながっています。 肩、腕、手先に、 […]
2015年5月15日 / 最終更新日時 : 2024年5月24日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、脚の硬さ、簡単テスト 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みの皆さん。 運動不足で、脚が硬くなっていませんか？ 脚の硬さが、腰痛の原因となっている方は非常に多いです。 気になる方は、次のテストして見て下さい。 ・仰向けに寝る ・膝伸 […]
2015年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年5月24日 Takeshi Oshida ブログ 手首痛、突き指、リハビリ、関節整体 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 過去に突き指で、怪我をされた方。 痛みが引いて、指の動きは元通りになりましたか？ 先日、手首の痛みで整体に来られた３０代の男性。 大学生の時に、突き指をして以来、指の関節が曲がりずらく […]
2015年5月12日 / 最終更新日時 : 2022年11月15日 Takeshi Oshida ブログ ぎっくり腰経験者、腰の嫌な感じ、早めの整体 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 皆さん、連休疲れは残っていませんか？ 先日、腰痛で４０代の男性が整体に来られました。 ギックリ腰を何度も経験している方。 「何か、またギックリ腰になりそうで。」 今回は、さすがに今まで […]
2015年5月11日 / 最終更新日時 : 2024年5月23日 Takeshi Oshida ブログ 首つまり、首痛、首凝り、デスクワーク 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首痛で３０代の女性が整体に来られました。 「パソコン仕事で、夕方になると首がギューとつまる感じなんです。」 首から肩にかけての凝り、張りが酷い状態でした。 首の動きをチェックする […]
