2013年12月23日 / 最終更新日時 : 2023年10月1日 Takeshi Oshida ブログ 猫背、デスクワーク、背中の強い張り感 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 デスクワークの多い現代社会。 背中が丸くなる姿勢が多くなります。 いわゆる猫背の方。 胸を張って、背中を反らす事が上手く出来ない。 前後の動きのバランスが悪く、背中の張りや凝りが強く […]
2013年12月23日 / 最終更新日時 : 2019年12月5日 Takeshi Oshida ブログ おしだ整体院、祝日の臨時営業しております。 おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 本日は、天皇誕生日の祝日です。 川越は、良い天気です。 疲れも溜まる、年末の連休。 おしだ整体院は、臨時営業で皆様の疲 […]
2013年12月22日 / 最終更新日時 : 2019年12月5日 Takeshi Oshida ブログ 年末年始のお休み、営業予定 こんにちわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 川越は、良い天気です。 今年最後の連休です。 楽しい時間をお過ごしください。 首や肩、腰の痛み、はり、凝りの方は、ご連絡下さい […]
2013年12月21日 / 最終更新日時 : 2023年9月30日 Takeshi Oshida ブログ 首のつまりを感じる方はチェックしましょう。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首からの腰にかけて、背骨の動きが悪い方。 ・立ち仕事で同じ姿勢 ・デスクワークで同じ姿勢 このような方は、背骨のつまり感が出やすいです。 もし、あなたが「首につまり感」を感じているな […]
2013年12月20日 / 最終更新日時 : 2023年9月30日 Takeshi Oshida ブログ 首が痛くて動かせないです。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首の痛みで、３０代の女性が整体に来られました。 一昨日から痛くなり、首をかしげる動きで、痛みが出ていました。 首を横に倒すだけでなく、振り向く動きでも痛みが出ていました。 痛いを感じ […]
2013年12月19日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 Takeshi Oshida ブログ 忙しい今は、年末のゴルフの為にコンディショニング 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ゴルフが大好きな４０代の男性。 年末の忙しさに、ゴルフには行けずじまい。 いつも、休日のゴルフを楽しむために、整体でコンディションを整えています。 「年末年始の連休の為に、今は頑張っ […]
2013年12月18日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 Takeshi Oshida ブログ 手足の負担が背骨や骨盤にストレスを与える 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 人の骨、骨格にはそれぞれ役目があります。 手、腕、足などは、運動が得意です。 骨盤や背骨は、内臓や脊髄神経などを守っています。 この部分は、運動が得意ではありません。 動きの幅（可動 […]
