2013年6月29日 / 最終更新日時 : 2023年7月30日 Takeshi Oshida ブログ 頚反射で手足の動きが変わります。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首にトラブルを抱えている方は、特に注意して下さい。 首の動きは、手足を動かす時に、とても大切なんです。 例えば、うつむく動作の動きが悪い場合、腕を引き付ける動作が弱くなります。 口を […]
2013年6月28日 / 最終更新日時 : 2023年7月29日 Takeshi Oshida ブログ ケア体操、朝は無理して伸ばさない！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ラジオ体操。健康の為に続けているケア体操などなど。 起きたての身体は、筋肉が固まっています。 伸びずらくなっているので、少しゆるめに伸ばしましょう。 グイグイ伸ばすと痛めますよ。 気 […]
2013年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛み、動いて状態を把握しよう！ 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で整体に来られた30代の主婦の方がいました。 以前来て頂いた時は、ひどい腰の痛みで杖をついて来院されました。 整体後には、痛みをも軽くなり、杖も着かずに笑顔で帰られたんです。 […]
2013年6月26日 / 最終更新日時 : 2023年7月29日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛みの原因が、足首・ふくらはぎに？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 和式トイレにしゃがむ姿勢。 あなたは、カカトが床から離れず、なおかつ、お尻がカカトに着きますか？ この写真はダメな例です。（わたくし、押田です。） 汗 「着かない！」という方は、アキ […]
2013年6月25日 / 最終更新日時 : 2023年7月26日 Takeshi Oshida ブログ ギックリ背中？腰の痛みが気になって。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 急な腰の痛み。 ぎっくり腰。 急な背中の痛みは？ ぎっくり背中？ あまり聞き慣れない、ぎっくり背中。 ぎっくり腰同様に、背中の筋肉、筋膜、靭帯周りの損傷です。 友人の奥さんが、「動け […]
2013年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年9月19日 Takeshi Oshida お客様の声 頚椎・腰椎症60代女性の整体の感想 私は長年、頚椎症、腰椎症で痛みに苦しんで来ました。 数々の整形外科、マッサージ、ハリ、整体、あちこち治療を受けてきましたが、その時は楽になっても、次の日は元に戻ってこれ以上よくならないのかと思っていました。 初めて聞いた […]
2013年6月24日 / 最終更新日時 : 2019年12月21日 Takeshi Oshida ブログ 清成龍一 ホームページ BSBロードレーサー こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 おしだ整体院、サポートレーサーの清成龍一 選手のホームページが出来ました。 イギリス・スーパーバイク選手権ＢＳＢ参戦中の、清成選手。 第4戦を終え、現在ランキング7位。 […]
