2013年5月30日 / 最終更新日時 : 2019年12月23日 Takeshi Oshida ブログ

全日本ロードレース選手権第3戦大分・オートポリスサーキット

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。今週末、大分県にあるオートポリスサーキットで、全日本ロードレース選手権、第３戦が開催されます。おしだ整体院サポートライダー、アジア選手権に参戦中の小林龍太選手。今 […]

2013年5月30日 / 最終更新日時 : 2023年7月20日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛改善、家で予防のケア体操

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。腰痛で整体に来られる方に、良く質問されます。整体後、「家ではどんな事をすれば良いですか？」このような時に、生活上、腰への負担の無い動きを良く教えています。状態が良くなってきた方 […]

2013年5月28日 / 最終更新日時 : 2023年7月20日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。１ヶ月前にぎっくり腰になりました。痛みは少し良くなっています。しかし、今も腰が痛くて曲がりません。そんな症状に悩む、４０代の主婦の方が、整体に来られました。整体前の検査で、体 […]

2013年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年7月19日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。身体が硬いとお悩みの方。その身体の硬さは、あなたの長所です。幹のガッチリした、丈夫な木と同じです。ガッチリとした身体は、とても安定感があります。多少の外力にもダメージはありま […]

2013年5月24日 / 最終更新日時 : 2023年7月18日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。膝の痛みは、生活に支障をもたらします。・床にしゃがむ、立ちあがる・歩行・階段の上り下り膝を含め、脚に痛みが出ると、身体全体の機能低下にも深く関わるので、早めのお手入れが大切で […]

2013年5月23日 / 最終更新日時 : 2023年7月17日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。交通事故で多い、車の追突事故。信号待ち、渋滞中、停止している車に、気づかずにブレーキが遅れて追突事故に。病院での検査で、「ムチウチですね。」と言われて、ポリネックで首を固定、治療 […]

2013年5月22日 / 最終更新日時 : 2023年7月17日 Takeshi Oshida ブログ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。健康の為に、身体を動かそう！そう思い、スポーツクラブに入会。マシントレーニングをして、筋トレを始めた。今では、すっかり筋トレにハマり、フリーウエイトでガンガントレーニングしてい […]