2017年4月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 Takeshi Oshida ブログ 膝が痛くなってバレエが出来ない 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、膝痛で２０代の女性が整体に来られました。 「一昨日、膝が痛くなって病院に行きました。」 検査の結果は、膝に水が溜まっていたそうです。 今回、先生の判断で水を抜かず、経過を診ること […]
2017年4月17日 / 最終更新日時 : 2025年5月25日 Takeshi Oshida ブログ 厨房での立ち仕事で腰が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で４０代の男性が整体に来られました。 「最近、仕事が忙しくて帰りに腰が痛くて。」 調理の仕事で一日中立ち仕事。 仕事中は集中しているからか、腰痛は感じないようです。 しかし、 […]
2017年4月15日 / 最終更新日時 : 2025年5月23日 Takeshi Oshida ブログ 子どもを腕枕で寝かしつけてから 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 子育て中のお母さんは大変です。 お子さんの抱っこで、首や肩はパンパンに凝ってしまいます。 先日、首の痛みで３０代のママさんが整体に来られました。 「一昨日から首が寝違えたように痛くて。 […]
2017年4月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月22日 Takeshi Oshida ブログ 気温差１０度で腰トラブルが多発する 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 変化する季節。 気温が上がって一安心。 なんて、気が緩んだ時に気温がグーンと急降下。 気温差が１０度あると身体の機能バランスが崩れやすいです。 頭痛、風邪など体調を崩す方も多くなります […]
2017年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年3月25日 Takeshi Oshida ブログ ランニングを始めるとふくらはぎがパンパンに張るんです。 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、ふくらはぎの痛みで５０代の男性が整体に来られました。 「１週間ぐらい前から、走り始めるとすぐにふくらはぎがパンパンになるんです。」 ２０年以上ランニング、マラソンを楽しんでいる方 […]
2017年4月8日 / 最終更新日時 : 2025年5月21日 Takeshi Oshida ブログ 肩の周りが重い感じです。 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで５０代の男性が整体に来られました。 「最近、肩こりが酷くて何か重だるい感じがするんです。」 ２週間ぐらい前から、肩こりが辛く重だるさを感じていました。 特にお仕事でデスク […]
2017年4月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月20日 Takeshi Oshida ブログ 硬い筋肉をPNF運動で柔らかく 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 身体が硬いアナタ。 「昔から身体は硬いので・・・。」 なんてあきらめていませんか？ 「身体を柔らかくしたい。」と思ったときに、まず思い浮かぶ事はなんでしょうか？ ・ストレッチ 特に、皆 […]
