2015年1月30日 / 最終更新日時 : 2019年10月7日 Takeshi Oshida ブログ 学校でのスポーツ事故を防ぐために、日本スポーツ振興センターセミナー 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は、代々木にあるオリンピック記念青少年総合センターに、日本スポーツ振興センターのセミ […]
2015年1月28日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 Takeshi Oshida ブログ ぎっくり腰、物を拾う、急な激痛、対処法 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「床のものを拾う時、腰に激痛が！」 先日、２０代の女性が腰痛で整体に来られました。 人生初の 「 ぎっくり腰 」。 ２日間、痛みで動けなかった […]
2015年1月27日 / 最終更新日時 : 2024年3月30日 Takeshi Oshida ブログ ぎっくり腰、注意報、急な気温の変化 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 川越市は雨が止んで来ました。 本日の天気予報は、この後、晴れ！ 気温が１５度ぐらいまで上がり、暖かくなりそうです。 しかし！ 明 […]
2015年1月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月30日 Takeshi Oshida ブログ 顎関節症、口の開き具合、首痛、肩痛 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 顎関節症。 ・口の開け閉めで音がする（ゴリゴリ、カクンなど。） ・顎の痛み（食事の時） 首や肩こりを訴える方も多い、顎のトラブルです。 首、肩の痛み、凝りにお悩みの方は、 次の顎関節可 […]
2015年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年3月30日 Takeshi Oshida ブログ 整体、マッサージ後に症状がすぐに戻ってしまうのはなぜ？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 首の痛みで整体に来られている４０代の女性。 施術後に、質問を受けました。 ・整体をしてもらうと楽になるけど、 すぐに痛みが戻るのはなぜでしょう […]
2015年1月24日 / 最終更新日時 : 2024年3月29日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、曲げると痛い、腹筋運動？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、２０代の男性が腰痛で整体に来られました。 「顔を洗う時に腰が痛くて。」 整体前の動作テストでは、 ・前に曲げると痛い（前屈）   […]
2015年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月29日 Takeshi Oshida ブログ 首の痛みが肩甲骨のせいなの？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 首の急な痛み。 慢性的な痛みにお悩みの方。 肩甲骨の動きに注意して見て下さい。 テストしてみましょう。 手を背中の方で、クロスさせる。 ・手と手が握れない ・背中が窮屈 背中をかくよう […]
