2014年12月3日 / 最終更新日時 : 2024年3月7日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、ぎっくり腰、私のパターンを教えます！ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛、ぎっくり腰に悩む皆さん。 「腰痛になる前に、前兆はありませんか？」 ・仕事が忙しい ・睡眠不足 ・運動後の疲れが取れない 痛くなりそうな予感がすれば、 普段の生活でも注意して動き […]
2014年12月2日 / 最終更新日時 : 2019年10月18日 Takeshi Oshida ブログ おしだ整体院、お勧めコインパーキング 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 川越駅西口にある、おしだ整体院。 専用の駐車場はございません。 申し訳ありませんが、周辺のコ […]
2014年12月2日 / 最終更新日時 : 2024年3月6日 Takeshi Oshida ブログ ギックリ腰、急な痛み、気温の急な変化、多発注意 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 師走の忙しい時期になりました。 寒さが厳しくなる時期です。 しかし、気温は上がったり、下がったり。 「今日は寒いな～。」 と思ったら、 &nb […]
2014年12月1日 / 最終更新日時 : 2019年10月18日 Takeshi Oshida ブログ 小江戸川越ハーフマラソン、２時間、完走 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 昨日は、地元開催のマラソン大会。 小江戸川越ハーフマラソンに参加して来ました。 昨年に引き続 […]
2014年11月29日 / 最終更新日時 : 2019年10月18日 Takeshi Oshida ブログ 2014小江戸川越ハーフマラソンに参加します！ 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 明日は、地元の小江戸川越マラソン。 ハーフマラソンに参加するため、 整体院はお休みとなります […]
2014年11月29日 / 最終更新日時 : 2024年3月6日 Takeshi Oshida ブログ 膝痛、しゃがんでから立ち上がる時痛みが 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 元気ですか？ (^o^)／ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 先日、３０代の男性が膝痛で整体に来られました。 「仕事中、しゃがんで立つ時に膝が痛いんです。」 工場で働く […]
2014年11月28日 / 最終更新日時 : 2024年3月5日 Takeshi Oshida ブログ 膝痛、原因、膝曲がる？膝曲がらない？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 元気ですか？ (^o^)／ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 脚のトラブル、痛みは、生活に大きな支障が出ます。 歩くのが辛いと、本当に大変です。 そんな膝痛が続いている […]
