2014年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年2月8日 Takeshi Oshida ブログ 腕重だるい、椎間板ヘルニア、首の神経圧迫 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、３０代の女性が、腕の重だるさで整体に来られました。 「最近、腕が重だるい感じなんです。」 過去には、腰の椎間板ヘルニアを経験。 今度は、首のヘルニアを気にされていました。 整体 […]
2014年9月29日 / 最終更新日時 : 2019年10月29日 Takeshi Oshida ブログ 小林龍太、岡山国際サーキット、ST600、優勝 おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 昨日は、全日本ロードレース選手権、第７戦が開催。 岡山国際サーキットは、快晴でした。 小林龍太選手、テ […]
2014年9月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月29日 Takeshi Oshida ブログ 週末営業予定、小林龍太選手、サポート、全日本ロードレース おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 本日は、PM 6:00までの営業となります。 週末、全日本ロードレース選手権 Rd7が開催。 小林龍太 […]
2014年9月25日 / 最終更新日時 : 2024年2月8日 Takeshi Oshida ブログ 首痛、首凝り、動きがギクシャクする 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、３０代の女性が、首こりで整体に来られました。 「立ち仕事で、首の凝りがひどいんです。」 この方、教員をされているそうで、最近凝りが酷いそうです。 首を回しても、上手く回らないよ […]
2014年9月24日 / 最終更新日時 : 2024年2月7日 Takeshi Oshida ブログ ぎっくり腰注意報！季節の変わり目、疲労感 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 秋の到来。 季節の変化時期に多い ・体調不良 ・疲労感 気候、気温の急な変化に、身体の対応が遅れる時期。 ぎっくり腰が多発してます。 ここ３日間で、ぎっくり腰での整体利用は、４人。 […]
2014年9月23日 / 最終更新日時 : 2024年2月7日 Takeshi Oshida ブログ ぎっくり腰、動けない腰痛、前かがみ、座ると痛い 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、４０代の男性が腰痛で整体に来れました。 「１週間前に、ぎっくり腰で動けなくなりました。」 布団を片付けていて、強烈な腰の痛みに襲われたそうです。 痛みで全く動けず、救急を呼び病 […]
2014年9月22日 / 最終更新日時 : 2024年2月6日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ、水分補給、体調管理 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 秋のさわやかな気候。 スポーツをするには、最適ですね。 マラソン大会など参加する方も、多くなってきます。 そこで体調管理に大切な「水分補給」。 大量の汗をかき、水分・ナトリウムの減少 […]
